Forum Bydgoszcz Archers Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

trening sroda
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Bydgoszcz Archers Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kuba
Staff



Dołączył: 29 Wrz 2009
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 22:30, 22 Lis 2009    Temat postu: trening sroda

Dobra Panowie, radzę , żeby był każdy na treningu bo będą sprawdziny..
SPrint na czas , przysiady z iwem:P , pomki, i takie cos czego tu nie opisze:P
Podejdzie do tego na serio, za 2 miesiace sprawdzimy kto sie poprawil a kto nie , lepiej bedzie dla was jak zobacze poprawde:)
Zapraszam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Iwo
Team



Dołączył: 04 Paź 2009
Posty: 23
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 23:57, 22 Lis 2009    Temat postu:

jakie przysiady ze mną?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Adi
Staff



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 0:09, 23 Lis 2009    Temat postu:

z tobą na plecach:D nie pytaj się głupio
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Spiewak
Team



Dołączył: 10 Lis 2009
Posty: 64
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Fordon/Nad Wisłą

PostWysłany: Wto 0:14, 24 Lis 2009    Temat postu:

Na treningu będzie obecny gość z Inowrocławia, grający na co dzień w Spartans Warsaw.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Łukasz Jakubczak
Team



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:43, 24 Lis 2009    Temat postu:

ciekawy może być ten trening... mam nadzieję,że dotyczy on WSZYSTKICH BEZ WYJĄTKU - zarówno sprawdzian jak i poprawa wyników
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Adi
Staff



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 12:48, 24 Lis 2009    Temat postu:

oczywiście a czego się Łukszu spodziewałeś że coś Ciebie ominie?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
splochacz
Team



Dołączył: 18 Lis 2009
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:49, 24 Lis 2009    Temat postu:

przysiady z iwem beda nie obiektywne, bo iwo przytyje przez swieta i kazdy zrobi mniej Razz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Łukasz Jakubczak
Team



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 9:32, 25 Lis 2009    Temat postu:

właśnie - my przez święta też nie schudniemy i bieganie tez nie będzie łatwiejsze:D
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Adi
Staff



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 11:09, 25 Lis 2009    Temat postu:

no trudno okres posiwateczny bedziesz musial przepracowac bardziej:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Łukasz Jakubczak
Team



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 12:54, 25 Lis 2009    Temat postu:

Adi napisał:
oczywiście a czego się Łukszu spodziewałeś że coś Ciebie ominie?


Z góry przepraszam za moja dzisiejszą nieobecność - dzisiaj honorowo oddawałem krew, więc wysiłek jakikolwiek jest raczej dla mnie nie wskazany (jak ktoś pierwszy raz oddawał krew to wie o co biega). Te "testy" oczywiście traktuje poważnie jak i wszystkie treningi dlatego chętnie "przetestuje się" w niedzielę. I jeśli będzie trzeba przyniosę usprawiedliwienie lekarskie, bo takowe posiadam...

Życzę udanego treningu:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mef
Team



Dołączył: 15 Lis 2009
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bydgoszcz Fordon

PostWysłany: Śro 13:17, 25 Lis 2009    Temat postu:

Ze mną jest problem, bo na tym ostatnim treningu narzekałem na prawe udo :|bo na tych meczach piłki ręcznej co byłem lekko je uszkodziłem . Wiec akurat teraz mnie nie będzie ale w niedziele będę na 100% , niech na spokojnie mi się wykuruje udo lepiej teraz wyleczyć niż później żałować , sory
pozdro Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Adi
Staff



Dołączył: 05 Paź 2009
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 13:19, 25 Lis 2009    Temat postu:

fajnie by było jakbyscie przyszli nwet nie trenujac duzo pomozecie
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Spiewak
Team



Dołączył: 10 Lis 2009
Posty: 64
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Fordon/Nad Wisłą

PostWysłany: Śro 22:44, 25 Lis 2009    Temat postu:

Ja też oddawałem dzisiaj krew i byłem na treningu i przyznam że mi przynajmniej chłopaki ze Spartans Warsaw dali trochę popalić. Jednak uważam, że więcej powinno być tego typu treningów. Ja osobiście chciałbym żeby chociaż jeden z nich nas regularnie odwiedzał i robił z nami to, co z nimi robi ich trenerzy (z USA). Co wy na to?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuba
Staff



Dołączył: 29 Wrz 2009
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 23:00, 25 Lis 2009    Temat postu:

z nimi zrobilismy dokladnie taki sam trening jak sami robimy:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuba
Staff



Dołączył: 29 Wrz 2009
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 23:00, 25 Lis 2009    Temat postu:

oczywiscie fajnie ze przyjechali
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Bydgoszcz Archers Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Emule.
Regulamin